Pijat oksitosin adalah pemijatan pada sepanjang kedua sisi tulang belakang. Pijat ini dilakukan untuk merangsang refleks oksitosin atau reflek pengeluaran ASI.
Menurut DEPKES RI (2007), selain memberikan kenyamanan pada ibu dan merangsang refleks oksitosin.
Pijat ini juga bermanfaat untuk mengurangi pembengkaan payudara, mengurangi sumbatan ASI, dan membantu mempertahankan produksi ASI ketika ibu dan bayi sakit.
Berikut ini langkah-langkah pijat oksitosin :
UNTUK IBU :
1. Duduklah dengan nyaman sambil bersandar ke depan, bisa dengan cara melipat lengan di atas meja.
2. Letakkan kepala di atas lengan
3. Lepas bra dan baju bagian atas. Biarkan payudara tergantung lepas.
UNTUK PEMIJAT:
1. Lumuri kedua tangan dengan sedikit baby oil
2. Kepalkan kedua tangan dengan ibu jari menunjuk ke depan dimulai dari bagian tulang yang menonjol di tengkuk. Turun sedikit ke bawah kira-kira dua ruas jari dan geser ke kanan ke kiri, setiap kepalan tangan sekitar dua ruas jari.
3. Dengan menggunakan kedua ibu jari, mulailah memijat membentuk gerakan melingkar kecil menuju tulang belikat atau daerah di bagian batad bawah bra ibu.
4. Lakukan pijat ini sekitar 3 menit dan dapat diulangi sebanyak 3 kali.
5. Setelah selesai memijat sambil membersihkan sisa baby oil, kompres pundak-punggung ibu dengan handuk hangat.
Dapatkan disini!
*Tersedia ukuran XS, S, M, L, XL, XXL, dan XXXL.
*Bahan Cotton Combed 20s (standar distro)
* Tabalong Only
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
0 Response to "ASI tidak lancar?Coba lakukan pijat Oksitosin: Langkah-langkah untuk ibu & pemijat."
Post a Comment